Количество просмотров: 24 878
Дата последнего обновления: 18.02.2021
Среднее время прочтения: 7 минут
Диарея – один из самых распространенных симптомов инфекционных и других заболеваний органов пищеварительной системы у взрослых. Кроме вполне объяснимого дискомфорта, который доставляет понос, он также опасен с точки зрения возможных негативных последствий для общего состояния здоровья. При продолжительности диареи 5 дней и больше могут наблюдаться такие осложнения, как обезвоживание, дисбактериоз и пр. Поэтому, если у взрослого человека понос длится более 48 часов или сопровождается другими проблемами со здоровьем, необходимо без промедления обратиться к врачу. По результатам обследования будут определены причины жидкого стула и назначено лечение, необходимое в этой ситуации.
Почему понос может длиться 5 и дольше дней
Длительный понос у взрослых по 5 дней, а иногда и более может развиться из-за следующих обстоятельств.
Неправильное питание. Чрезмерное количество в рационе острых, пряных и жирных блюд, хаотичный режим приемов пищи, несоблюдение гигиены питания (еда на ходу, необоснованные перекусы и пр.). Эти факторы приводят к изменению баланса микрофлоры в кишечнике и ферментного состава пищеварительных соков, а также нарушают всасываемость воды и питательных веществ, что может вызвать у любого взрослого жидкий стул на 5 дней или даже более.
Отравления. Токсины, поступающие в просвет кишечника с пищей или уже присутствующие в организме, могут вызвать жидкий стул, который без лечения переходит в длительный, устойчивый понос от 5 дней подряд до нескольких недель. К отравлению могут привести пищевые токсикоинфекции, интоксикация метаболитами алкоголя и пр.
Инфекционные болезни. Такие заболевания, как дизентерия, сальмонеллез, вирусный энтерит и другие, сопровождающиеся расстройством стула до 5 и более дней подряд, вызываются болезнетворными микроорганизмами, поступающими в ЖКТ с водой, пищей, при тесном контакте с больным человеком.
Заболевания органов ЖКТ. Нередко длительный понос – один из симптомов воспалительных, опухолевых или иных заболеваний органов ЖКТ (желудка, поджелудочной железы, кишечника и пр.).
Другие факторы. У взрослых диарея от 5 дней может быть одним из симптомов ОРВИ, стресса, нарушения всасывания определенных веществ, непереносимости лактозы, изменения режима питания, перемещения в другую климатическую зону и др.
Понос у взрослых 5 и более дней: лечение
При продолжающейся 5 дней диарее делать что-либо самостоятельно без консультации со специалистом опасно. Поэтому в первую очередь следует обратиться к врачу за обследованием и назначением лечения. Скорее всего, оно будет включать следующие пункты.
Соблюдение правильного питьевого режима. При каждом опорожнении кишечника во время диареи организм теряет жидкость. Восполнять ее объем нужно с помощью потребления достаточного количества воды, несладкого чая, морсов, компотов. Норма для взрослого человека составляет 2–3 литра в день в зависимости от массы тела.
Пероральная регидратация. Выведение вместе с жидкостью ценных солей (электролитов) может спровоцировать тяжелые и даже угрожающие жизни осложнения. Понос более 5 дней – веское основание для начала приема специальных регидратирующих препаратов, которые включают в свой состав соли и глюкозу.
Коррекция рациона. При наличии жидкого стула 5 дней и больше необходимо исключить из меню продукты, способные поддерживать это нарушение (сладости, жирные и острые блюда, выпечку, овощи и фрукты с грубой клетчаткой, бобовые, черный хлеб, цельное молоко). Предпочтение следует отдавать слизистым кашам (рисовая, овсяная, пшеничная), отварному нежирному мясу и пр.
Медикаментозное лечение. В зависимости от причин поноса на 5 дней и больше могут назначаться различные группы лекарственных препаратов. В их число входят антибактериальные, противовоспалительные, иммуномодулирующие, витамины, препараты кальция, сорбенты и пр.
ИМОДИУМ® Экспресс при лечении поноса у взрослых
ИМОДИУМ® Экспресс — препарат на основе лоперамида, который может использоваться для лечения поноса различного происхождения у взрослых и детей старше 6 лет. Действие лекарственного средства начинается спустя час после его приема.1 ИМОДИУМ® Экспресс способствует нормализации перистальтики кишечника и, как следствие, снижению частоты позывов к дефекации. Кроме того, действие препарата направлено на восстановление в кишечнике функции всасывания жидкости и солей, а также уменьшение выделения воды в его просвет.
Как не допустить понос на несколько дней
Соблюдать правила личной гигиены. Острое кишечное расстройство, особенно инфекционного происхождения, может переходить в длительный понос от 5 дней и больше при несоблюдении правил гигиены. Мытье рук, использование чистой посуды и столовых приборов во время кишечного расстройства – обязательные условия для того, чтобы снизить вероятность продолжительного течения диареи.
Соблюдать правила гигиены питания. Чтобы не допустить поступления в ЖКТ токсикоинфекций, следует потреблять только пищу, в качестве и свежести которой вы уверены. Это же касается воды – используйте для питья только предназначенную для этого воду, а во время поездок и путешествий отдайте предпочтение бутилированной жидкости в герметичной таре.
Вовремя лечить заболевания. Регулярное прохождение медицинского обследования позволит предупредить развитие множества заболеваний, способных вызвать понос на 5 дней. А своевременное обращение к врачу при появлении каких-либо неприятных симптомов поможет провести лечение болезни еще до того, как она окажет негативное воздействие на общее состояние организма и здоровье кишечника.
Вести ЗОЖ. Отказ от вредных привычек, соблюдение требований к здоровому режиму труда и отдыха, физическая активность и сбалансированный рацион – меры, которые позволят укрепить здоровье в целом, снизить вероятность заболеваний органов ЖКТ, в том числе диареи длительностью более 5 дней.
1Амери и соавт. «Мультицентровое двойное слепое исследование: сравнение эффективности применения лоперамидов при острой диарее с двумя популярными противодиарейными агентами и плацебо», 1975.
Инструкция по применению ИМОДИУМ® Экспресс
ИМОДИУМ® Экспресс — таблетки для рассасывания, которые быстро и бережно останавливают понос. Имеют приятный мятный вкус и растворяются во рту за 2-3 секунды. Таблетки представлены по 6, 10 или 20 шт. в упаковке.
Средства от поноса ИМОДИУМ® Экспресс
Таблетки для рассасывания помогут справиться с диареей уже через час и восстановить естественный ритм работы пищеварительной системы.
Как диарея связана со стрессом
Стресс, беспокойство, нервозность ... бешеный ритм современной жизни может вызвать реакцию в Вашей пищеварительной системе и привести к диарее.