19.05.2026
113
8 минут

Автор, редактор и практикующий гастроэнтеролог - Нагиева Амалия Романовна
Белый жидкий стул у взрослого может объясняться комбинацией двух симптомов: диареи и ахоличного кала. Такое сочетание характерно для нарушений, при которых по той или иной причине снижается отток желчи в кишечник.
Что означает белый понос
Нормальный физиологический цвет стула обусловлен распадом билирубина. Этот пигмент поступает в кишечник с желчью и там превращается в стеркобилин, придающий калу коричневую окраску. Если поступление желчи уменьшается или прекращается полностью, испражнения становятся серовато-белыми1. Их оттенок можно сравнить с цветом мела или оконной замазки. Специалисты называют такой обесцвеченный кал ахоличным2.
Желчь имеет бактерицидные свойства. При её недостатке в кишечнике развивается дисбаланс кишечной микробиоты, усиливаются процессы гниения и брожения, нарушается моторика. В результате нередко возникает сочетание симптомов: появляется не просто ахоличный кал, а диарея белого цвета2.
Когда светлый или белый стул может быть нормой
Белый цвет кала не является характерным последствием приёма каких-либо продуктов. Однако вегетарианская диета заметно осветляет фекалии по сравнению с нормой. Избыток в рационе молока и молочных продуктов способен сделать стул светло-жёлтым1.
Такие предпочтения в питании могут сопровождаться пищеварительными расстройствами, и тогда возникает светлая диарея. В некоторых случаях (например, при определённом освещении) кал напоминает ахоличный. Если эпизод был разовым и не осложнялся сопутствующими симптомами, возможно, необычная окраска имела пищевое происхождение.
Когда белый понос опасен
Повторяющийся белый жидкий стул требует особого внимания во всех случаях, поскольку может указывать на серьёзные патологии. Если не обратиться за помощью к врачу, эти нарушения могут прогрессировать, нанести вред другим системам организма и привести к тяжёлым осложнениям.
Основные причины белого поноса у взрослого
Факторы, из-за которых в кишечник попадает меньше желчи (и, соответственно, билирубина), можно разделить на несколько групп по их происхождению.
1. Заболевания печени
Желчь представляет собой секрет, вырабатываемый клетками печени. Дефицит желчи в кишечнике может быть связан с повреждениями этого органа. Ахолический кал входит в симптомокомплекс печёночной желтухи, которая возникает при гепатитах различной природы. При этом непосредственно желтуха (жёлтая окраска кожи, склеры глаз и слизистых оболочек) проявляется не сразу. Так, при гепатите А преджелтушный период длится 5–7 дней. В это время симптоматика напоминает грипп: характерны лихорадка, озноб, ломота, головные боли. Желудочно-кишечные проявления могут включать диарею, тошноту, рвоту, снижение аппетита. Ближе к концу периода кал белеет, а моча становится тёмной2.
2. Нарушение оттока желчи (желчный пузырь и протоки)
Ещё одна вероятная причина проблемы — нарушение проходимости протоков, по которым желчь поступает в кишечник. Протоки могут закупориваться камнем или сдавливаться опухолью. При закупорке желчевыводящих путей обесцвечивание кала особенно заметно: стеркобилин в нём отсутствует1. В таких случаях специалисты говорят о подпечёночной, или механической желтухе. Наиболее вероятной её причиной является желчнокаменная болезнь.
Между приёмами пищи секрет концентрируется в желчном пузыре. Если в желчи содержится слишком много холестерина, он образует кристаллы — ядра будущих камней. В течение многих лет этот процесс может протекать бессимптомно, но в результате камень достигает большого размера и закупоривает выход. Давление в желчном протоке повышается, провоцируя боль в животе, чаще всего в правой верхней четверти. При повреждении протоков желчь попадает в кровь, вызывая желтуху и потемнение мочи. Среди других распространённых симптомов патологии — зуд кожи, тошнота, рвота, метеоризм2.
3. Проблемы поджелудочной железы
Недостаток желчи в кишечнике ассоциирован с воспалительным заболеванием поджелудочной железы — острым панкреатитом1. Если воспаление поражает все отделы железы, возникает характерная «панкреатическая» диарея: светло-серый жидкий стул со зловонным запахом и жирным блеском, плохо смываемый со стенок унитаза. Позывы обычно возникают вскоре после еды и предваряются бурлением в животе3.
4. Кишечные инфекции
Холера — опасное инфекционное заболевание, которым можно заразиться во время путешествия по Юго-Восточной Азии, Африке, странам Карибского бассейна. Случаи завозной холеры фиксируются в России почти ежегодно.
При стёртой и лёгкой формах холеры белый жидкий стул является основным признаком заболевания. Испражнения почти без запаха, очень водянистые, полупрозрачные, мутно-белого цвета, иногда с серыми хлопьями. Их окраска связана с тем, что каловые массы очень быстро проходят по кишечнику и не успевают подвергнуться воздействию желчи. При более тяжёлых формах клиническая картина дополняется рвотой без тошноты и симптомами обезвоживания4.
Симптомы, которые сопровождают белый понос
Важно отметить другие признаки, с которыми сочетается ахолия, и сообщить о них врачу. Это может помочь специалисту в постановке диагноза.
Диарея белого цвета без температуры и боли возможна при панкреатите3 и заражении холерой4.
Диарея белого цвета и боль в животе характерны для желчнокаменной болезни, в некоторых случаях встречаются при гепатитах2.
Диарея белого цвета с температурой и рвотой может указывать на гепатит или желчнокаменную болезнь2.
Диарея белого цвета и тёмная моча — признаки нарушений, при которых возникает синдром печёночной или подпечёночной желтухи2.
Сколько длится белый понос и когда проходит
Ахоличный кал и диарейный синдром — не самостоятельная проблема, а маркеры дефицита желчи в кишечнике. Полное устранение этих симптомов возможно только после того, как будет вылечено или переведено в стадию ремиссии основное заболевание и нормальный приток желчи восстановится.
Что делать при белом поносе у взрослого
Необходимо записаться на приём к врачу, а если наблюдаются угрожающие симптомы — сразу вызывать скорую помощь. К признакам, вызывающим тревогу, относятся3,4:
температура выше 39 °С;
признаки обезвоживания (слабость, головокружение, тахикардия, одышка, сухость и бледность кожи, слизистых оболочек);
следы крови в стуле;
частая диарея с большим объёмом испражнений;
частая рвота.
Для профилактики обезвоживания следует пить электролитные растворы со сбалансированным содержанием солей и глюкозы. Эта мера наиболее эффективна, если применяется с первых часов после начала диареи5.
Диета при белом поносе
При патологиях, приводящих к дефициту желчи в кишечнике, возможны особые рекомендации и ограничения рациона. Общие правила питания при диарее предписывают дробную щадящую диету. Пищу нужно принимать часто, но небольшими порциями5.
К какому врачу обращаться
Первичный осмотр и диагностику проводит терапевт или врач общей практики. В зависимости от предполагаемой причины он может направить пациента к профильному специалисту: гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу.
Лечение белого поноса
Наряду с лечением основной патологии, врач назначает средства, восстанавливающие микрофлору кишечника, — пробиотики и пребиотики3. Также в схему терапии могут входить симптоматические препараты, которые уменьшают частоту диарейного стула и облегчают состояние пациента.
В некоторых случаях в симптоматическую терапию диареи может входить препарат Имодиум® Экспресс. Его действующее вещество лоперамид способствует замедлению перистальтики кишечника, увеличивая время прохождения его содержимого. Также благодаря лоперамиду может повышаться тонус анального сфинктера и реже возникать позывы к дефекации6. Врач может назначить Имодиум® Экспресс6: — для симптоматического лечения острой и хронической диареи аллергического, эмоционального, лекарственного, лучевого типов; — при изменении режима питания и качественного состава пищи, нарушении метаболизма и всасывания; — острых эпизодах диареи, связанных с синдромом раздражённого кишечника, у пациентов старше 18 лет после установленного диагноза; — в качестве вспомогательного лекарственного средства при диарее инфекционного характера. |
|---|
Частые ошибки при белом поносе
Неправильные действия, которые могут обострить течение болезни и стать причиной осложнений:
несвоевременное обращение к специалисту;
игнорирование обезвоживания;
самолечение антибиотиками и другими препаратами.
Помните, что серовато-белый цвет стула, особенно при повторении эпизодов и сочетании с другими симптомами, — это всегда повод обратиться к врачу.
Вся предоставленная информация носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации специалиста. При наличии жалоб для диагностики и назначения лечения обращайтесь к врачу. |
|---|
Вопросы и ответы
Белый понос — это сочетание диареи и обесцвеченного кала. Обычно он связан с уменьшением поступления желчи в кишечник, из-за чего стул становится серовато-белым. В норме билирубин с желчью попадает в кишечник и превращается в стеркобилин, который и придаёт калу коричневый цвет.
Причины связаны с недостатком желчи в кишечнике. Это могут быть заболевания печени, нарушения проходимости желчных протоков, проблемы с желчным пузырём или патологии поджелудочной железы. Также белый понос может возникать при кишечных инфекциях, например холере.
Иногда светлый стул связан с особенностями питания. Например, вегетарианская диета может заметно осветлять кал, а избыток молока и молочных продуктов может делать его светло-жёлтым. Если изменение цвета произошло однократно и не сопровождается другими симптомами, вероятна пищевая причина.
Белый понос может сочетаться с разными симптомами в зависимости от причины. Возможны боль в животе, температура, рвота или потемнение мочи. В некоторых случаях он протекает без боли и температуры, например при панкреатите или холере.
При появлении белого поноса важно обратиться к врачу для выяснения причины. Срочная помощь требуется при высокой температуре, признаках обезвоживания, частой рвоте или обильной диарее. Чтобы снизить риск обезвоживания, рекомендуется с первых часов пить растворы с электролитами.
Продукты

Средства от поноса ИМОДИУМ® Экспресс
Таблетки для рассасывания помогут справиться с диареей уже через час и восстановить естественный ритм работы пищеварительной системы.

Инструкция по применению ИМОДИУМ® Экспресс
ИМОДИУМ® Экспресс — таблетки для рассасывания, которые быстро и бережно останавливают понос. Имеют приятный мятный вкус и растворяются во рту за 2-3 секунды. Таблетки представлены по 6, 10 или 20 шт. в упаковке.
Читайте также

Жёлтый понос
О чем говорит желтый цвет поноса? Какие заболевания могут быть?
28.12.2023

Зелёная диарея
Почему диарея может быть зелёного цвета, когда нужна срочная помощь и что может помочь при зеленом поносе — узнайте в статье.
24.07.2025

Коричневый понос
По цвету и консистенции каловых масс можно судить о состоянии здоровья человека и его питании. Узнайте, о чем говорит цвет и консистенция кала.
28.12.2023